蜜姊 冥想世界

匆匆忙忙生活胡亂替自己選擇,為了是什麼??

高中畢業之後的那個我是這樣...

我真的很愛喝咖啡,不為了別的..只為了提神

上桃園工作的第一年夜班,身體狀況本來就不是很好

幾次因為夜班喝咖啡就突然暈倒在同事旁邊...

當時覺得在我隔壁的那個被嚇到的男生反應很好笑...

因為他是男生,他不敢扶我...但是這是一個嚴重的警訊..

靠著年輕的身體,我卻沒有嚴重的警覺...

升上領班後,每天增加到2杯..4杯..,心裡即使覺得很不好,也沒時間多想

(也許是我不願意花時間多想!?...我真應該要多想..)

上班,下班,上課,下課,折回公司開會(晚上11點),下班,回家(01點),睡覺...

(折回公司開會又是為了什麼?...我也從不思考效率與利益..)

不斷重複這樣的日子,匆忙,食物隨便吃...

薪水不多...但是我用盡體力在過這樣的生活..身邊配一個男朋友

不會調配生活,身心靈不平衡,我對另一個世界...責怪多過於感恩

(我把我的辛苦與我的體質畫上等號,認為自己在體驗辛苦..)

回來新竹已經3年多,我對我的過去 滿滿感恩 滿滿感恩 滿滿感恩

這種感恩是發自內心的...如果沒有經歷那些,我現在也無法體會那麼多

我不會知道生活平衡的重要,我不會明白選擇的重要...還有身體的重要

在修光之前有幾次我發現自己覺得肉是很臭的一種食物,但就是幾次而已...

在修光之後,我的身體在一次又一次的微調之後,我開始吃某些食物卻又吐了出來

都是在非自願的情況之下,感謝當時身邊跟我一起進食的是妹妹,不然多失禮

第一次是我跟小花去吃火鍋吃到飽,吃到一半我就在她面前拿著小垃圾桶狂吐..

第二次還是跟小花妹妹吃培根起司蛋餅去我們最愛的早餐店享受,當下..也是..

(不過那一次沒有垃圾桶..我忍耐的很辛苦到回家才吐)

第三次是跟小月月在家裡吃(忘了什麼食物),我也是衝到廁所狂吐

月月小姐在客廳叫"你吐小聲一點很噁心ㄝ"

然後,我發現...我的身體開始拒絕某些食物,味道重的特別是肉類...

多一點鹽巴不行多一點味道不行...

對於很愛包水餃的我,水餃更是不行...

6/27在做安潔娜的SRT實習個案時也有針對身體的健康擺過..

當時高我議會提醒了,要有健康的飲食習慣

所以,光是會替身體淨化的歐!

檸檬水是最好的朋友!